Điểm mặt 8 thói quen làm đẹp tàn phá nhan sắc của bạn mỗi ngày

Nếu bạn vẫn còn tiếp tục giữ những thói quen làm đẹp này hàng ngày, bảo sao không thể xinh lên được.

1. Thói quen sờ tay lên mặt
 
Như là một phản xạ tự nhiên, rất nhiều bạn sờ lên mặt “vô tội vạ” mà không biết rằng thói quen xấu này khiến vi khuẩn xâm nhập vào da, đồng thời bụi bẩn từ tay cũng được dịp ‘xâm chiếm’ làn da mặt gây bít tắc lỗ chân lông, làm mụn lây lan rất nhanh.

 
2.  Thoa nhiều kem dưỡng ẩm

Mùa hanh khô chị em thường thoa kem dưỡng ẩm để tránh tình trạng da khô, bong tróc. Thế nhưng bạn chỉ nên thoa có giới hạn thôi nhé, nếu không làn da sẽ bị “ngạt thở” dẫn đến da mặt bị sưng và xuất hiện quầng thâm dưới mắt.


 
3. Uống nhiều sữa

Uống sữa là thói quen tốt cho sức khỏe bởi sữa cung cấp nhiều dinh dưỡng cho chị em. Thế nhưng thành phần của sữa chứa nhiều hoóc-môn nam gây kích thích tuyến dầu. Uống quá nhiều sữa sẽ sản sinh bã nhờn bít kín lỗ chân lông, khiến da trông nhờn và thiếu sức sống.



4.  Chải đầu khi tóc còn ướt
 
Rất nhiều chị em có thói quen chải tóc khi gội đầu hoặc chải tóc khi vừa gội đầu xong. Đây là một sai lầm tai hại đấy nhé. Khi ướt tóc rất dễ bị tổn thương, dẫn đến chẻ ngọn, đứt và rụng nhiều. Hãy chờ đến khi tóc khô hẳn và chải tóc bằng những chiếc lược răng thưa để tránh tổn hại cho tóc nhé.



5. Sấy tóc

Sấy tóc là thói quen 99,9% chị em phụ nữ mắc phải. Dùng máy sấy sau khi gội đầu giúp bạn dễ tạo kiểu cho tóc vào nếp. Tuy nhiên bạn nên hạn chế dùng máy sấy, vì sấy tóc sẽ làm tóc khô, giòn và dễ gãy. Tốt nhất bạn nên để tóc khô một cách tự nhiên hoặc dùng một chiếc áo phông mềm (đừng dùng khăn thô ráp) để lau khô tóc.

 
6. Ngồi vắt chéo chân

Có một điều đáng buồn là khi mặc váy chị em thường vắt chéo chân, thế nhưng n gồi vắt chân không tốt cho phụ nữ, nó sẽ gây tắc mạch máu ở vùng xương chậu.


 
7. Lạm dụng mỹ phẩm
 
Trang điểm giờ đây đã trở thành việc không thể không làm của phải đẹp chúng ta. Tuy nhiên, nếu lạm dụng việc trang điểm sẽ khiến da dị ứng, sưng tấy và dễ tổn thương. Phấn cũng chặn bít các lỗ chân lông làm làn da khó thở vì vậy ngoài những lúc bắt buộc phải trang điểm bạn hãy tích cực để mặt mộc nhé.
 

 
8. Cột tóc quá chặt
 
Nhiều bạn nữ có thói quen cột chặt tóc lên đỉnh đầu, buộc tóc đuôi ngựa hoặc tết tóc để tránh tóc lòa xòa chạm vào mặt. Tuy nhiên bạn đừng buộc tóc quá chặt nhé, chúng sẽ khiến tóc bị rụng, làm chân tóc yếu đi, các nang tóc bị tổn thương nữa đấy.

Chỉ cần biết hình dạng khuôn mặt bạn sẽ có ngay kiểu tóc phù hợp với mình

Bạn chỉ cần biết được hình dạng của khuôn mặt mình, áp ngay những kiểu tóc dưới đây là ưng hết nấc.

1. Kiểu tóc cho khuôn mặt tròn
Điểm thuận lợi của gương mặt tròn là nó có khả năng làm bạn nhìn trẻ lâu hơn vì thế còn được gọi là khuôn mặt trẻ con, nhưng nhiều lúc trông mặt bạn sẽ hơi to so với cơ thể.


 
Một mái tóc ép thẳng hay xoăn nhẹ phần đuôi, biến tấu thêm phần tóc mái thưa sẽ là điểm nhấn lý tưởng giúp khuôn mặt tròn, bầu bĩnh trở nên thon gọn, thanh thoát hơn rất nhiều.



2. Kiểu tóc cho khuôn mặt trái xoan

Mặt trái xoan là niềm mơ ước của nhiều cô gái bởi sự cân đối và bắt mắt của nó. Khuôn mặt trái xoan cũng là khuôn mặt phù hợp với nhiều kiểu tóc nhất, tóc ngắn, dài, uốn cụp hay xoăn đuôi đều ưng mắt cả.



Chỉ cần  nhuộm một chút màu để tôn da thôi là bạn sẽ có ngoại hình lung linh rồi.

 

3. Với gương mặt dài

Không ít cô gái sở hữu khuôn mặt dài gặp rắc rối về việc trở nên già hơn. Để giúp khuôn mặt trở nên cân đối và tạo cảm giác ngắn hơn, thay vì tạo những kiểu tóc ép dài bạn nên để những kiểu ngang vai uốn cụp sẽ giúp gương mặt trở nên xinh xắn, đáng yêu.

Với các bạn gái có khuôn mặt dài, hãy chọn tóc bob xoăn nhẹ, mái bằng, mái tóc với độ ngắn thích hợp vẫn có thể che lấp khuyết điểm của bạn.



Tóc lob cắt lớp cũng là sự lựa chọn thông minh cho những cô nàng mặt dài. Một mái tóc ngang vai cắt lớp sẽ khiến gương mặt bạn bầu bĩnh, tròn trịa hơn.



Tóc xoăn nhẹ, mái cầu vồng: Một mái tóc xoăn nhẹ không quá rối là lựa chọn hoàn hảo cho cô nàng mặt dài gầy.



4. Kiểu tóc cho gương mặt trái tim

Khuôn mặt hình trái tim là khuôn mặt có cằm nhọn, trán rộng và gò má đầy đặn tuyệt vời. Hầu hết các cô nàng sở hữu khuôn mặt này đều phù hợp với mọi kiểu tóc.

 
5. Kiểu tóc cho gương mặt vuông

Nhưng cô nàng mặt vuông trông hơi nam tính, nhưng cũng đừng quá lo lắng vì đã có kiểu tóc dưới đây rồi. Kiểu xoăn đuôi gợn sóng hay kết hợp phần mái ôm chọn gương mặt, sẽ giúp bạn che đi những nhược điểm một cách tốt nhất.

12 kiểu trang phục chị em cứ thoải mái mặc không lo gầy hay béo

Những trăn trở gầy - béo sẽ "dập tắt" khi bạn sắm cho mình 12 món đồ dưới đây bởi theo các chuyên gia thời trang thì chúng phù hợp với mọi cô gái, dù gầy hay béo.

Phụ nữ luôn đau đầu về vóc dáng. Họ trăn trở về thân hình thừa cân, thiếu cân vì ao ước có được vóc dáng hoàn hảo hấp dẫn sự chú ý của những người xung quanh và hơn hết là không thể có được phong cách đẹp mắt nhất khi mặc váy áo.

Những trăn trở đó sẽ "dập tắt" khi bạn sắm cho mình 12 món đồ dưới đây bởi theo các chuyên gia thời trang thì chúng phù hợp với mọi cô gái, dù gầy hay béo.

1. Váy dáng ôm
Nghe có vẻ khó tin nhưng thực sự váy dáng ôm sát thân phù hợp với vóc dáng của mọi cô gái. Miễn là bạn lưu ý tới những yếu tố sau: Người có vóc dáng thon thả có thể thoải mái mặc các thể loại váy ôm sát, gần khít người trong khi đó, cô gái có thân hình mũm mĩm thì nên chọn trang phục có chất liệu dày dặn hơn một chút và không nên ôm quá sát vào thân.


 
Nếu bạn muốn tạo điểm nhấn cho eo thon hơn nữa thì nên chọn váy với hai mảng màu đối lập ở phần dọc hai bên thân và giữa thân.

 
2. Váy dáng suông

Một chiếc váy dáng suông có thể giúp bạn giấu đi nhiều nhược điểm trên cơ thể. Nhưng nên nhớ tránh váy quá suông hoặc từ chất liệu quá mỏng. Hãy chọn váy có size phù hợp nhất với cơ thể của mình.


 
3. Áo được làm ngắn

Đúng vậy. Bạn không đọc nhầm đâu. Cách mặc áo ngắn thích hợp với mọi phụ nữ. Tuy nhiên, hãy ghi nhớ "được làm ngắn" không có nghĩa là "ngắn".

Mục đích của việc làm ngắn phần thân trên không phải để khoe phần rốn mà để tạo điểm nhấn cho vòng eo và giúp đôi chân trông dài hơn. Bạn nên chọn các loại quần hoặc chân váy cạp cao.



 
4. Chân váy bút chì
Chân váy bút chì có thể tôn vóc dáng cho bất kỳ cô gái nào. Nhưng để hiệu quả nhất, bạn nên đi thêm đôi giày cao gót.

Nếu muốn khoe dáng đẹp, bạn nên chọn váy có dáng ôm được làm từ chất liệu dày dặn. Còn nếu muốn giúp dáng thon gọn hơn thì nên chọn váy dáng hơi rộng rãi.

 
5. Quần boyfriend jeans

Quần jeans dáng suông, hơi rộng là một món đồ vô cùng linh hoạt. Phụ nữ với vóc dáng nào cũng thích hợp với kiều quần này.


 
6. Quần dáng cổ điển

Những chiếc quần cổ điển, truyền thống là món đồ cần có trong tủ đồ của mọi cô gái. Hãy lưu ý rằng những chiếc quần với phần cạp cao có thể giúp chân trông dài hơn và giấu bụng mỡ.


 
7. Giày cao gót
Đôi giày cao gót kiểu classic là một sáng tạo kỳ diệu của thời trang. Chúng giúp chân trông dài hơn, mảnh hơn. Nhưng cần lưu ý, không nên chọn giày có mũi quá dài.


 
8. Áo khoác da

Bất kỳ trang phục nào cũng trở nên sành điệu, đẳng cấp hơn khi bạn kết hợp với áo khoác da biker. Kiểu áo lửng này sẽ giúp eo trông nhỏ hơn. Và khi kết hợp nó bên ngoài váy liền thì phong cách hoàn hảo không thể nào chê.


 
9. Giày sneaker

Giày sneaker là một lựa chọn hoàn hảo. Bạn có thể kết hợp mẫu giày này với mọi loại trang phục yêu thích. Chúng quả thật rất linh hoạt.


 
10. Váy quấn chéo vạt
Kiểu váy này thích hợp với mọi cô gái từ gầy tới béo. Nó giúp che đi những vùng cơ thể khuyết điểm và tạo điểm nhấn thân hình đồng hồ cát.

 
11. Sơ mi trắng
Một chiếc sơ mi trắng được lựa chọn kỹ lưỡng sẽ mang lại cảm giác tươi mới, trẻ trung là lựa chọn hàng đầu.


 
12. Áo khoác dáng suông

Áo khoác dáng suông phù hợp với mọi vóc dáng. Bạn có thể kết hợp nó với quần lửng hoặc váy liền tùy thuộc vào style của bạn.

Cho cà chua đông đá rồi chà lên khắp mặt trong vài phút, 10 người dùng 9 người mê

Cà chua đông đá không những có giúp da mặt trắng mịn mà còn trị vết thâm mụn cực tốt

Trong thành phần của cà chua chứa nhiều tinh chất dưỡng da cực tốt cho chị em phụ nữ như: Vitamin C, Vitamin E, Carotene, chất sắt, Kali…. Những tinh chất này không chỉ giúp da mặt trắng mịn màng không tì vết, trị mụn hiệu quả, mà còn se khít lỗ chân lông và trị vết thâm mụn cứng đầu. Thế nhưng không phải ai cũng biết cách dùng cà chua, cụ thể là cà chua đông đá như thế này đâu nhé:


 
Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 3 quả cà chua

- 5 viên nang vitamin E

- 1 khay làm đá, khăn xô, máy xay sinh tố

Cách thực hiện:

- Cà chua sau khi mua về đem rửa sạch, rồi ngâm trong nước muối pha loãng chừng 15 phút nhằm loại bỏ độc tố, các chất hóa học.


 
- Sau đó, bổ cà chua thành những miếng nhỏ, bỏ hết hạt, rồi cho vào máy xay, xay nhuyễn khoảng 2-3 phút. 


 
- Dùng rây lọc, lọc lấy phần nước ép, loại bỏ bã, cho vào một chiếc bát.

- Trích lấy dịch bên trong 5 viên vitamin E đã chuẩn  bị, bỏ lẫn vào bát nước ép cà chua ở trên rồi dùng thìa khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.


 
- Sau đó  đổ hỗn hợp vừa thu được vào khay đá, bỏ và tủ khoảng 5 tiếng đến khi đông lại.

- Cuối cùng, khi đá đông lại bạn tách chúng ra khỏi khay, bỏ vào 1 túi zip và sử dụng dần.

Cách sử dụng:

- Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt và nước ấm để loại bỏ hết bụi bẩn và tế bào chết.

- Sau đó lấy 1 viên đá cà chua bọc trong miếng vải xô rồi chà nhẹ lên da.


 
- Cứ thế chà nhẹ lên da mặt đến khi nào đá tan hết thì dừng lại.

- Thực hiện biện pháp này đều đặn mỗi tối trước khi đi ngủ, da mặt bạn chẳng những trắng lên trông thấy mà lỗ chân lông, vết thâm cũng tự thu nhỏ lại rồi tiêu biến.


 
Chúc các bạn thành công.

Cách trị hôi miệng vĩnh viễn bằng cách ngậm, súc miệng với loại nước này mỗi tối

Cách trị hôi miệng vĩnh viễn với công thức, nguyên liệu từ dân gian sẽ khiến bạn ngạc nhiên vì kết quả bất ngờ.

Những phần mảng bám trên răng đã cứng lại tạo thành cao răng. Cao răng chính là nguyên nhân chính dẫn đến những bệnh lý về răng miệng như sâu răng, viêm nướu… hay nặng hơn là  các bệnh về họng và tim mạch. Mỗi tối trước khi đi ngủ, ngậm hỗn hợp nước lá bàng chính là cách trị hôi miệng vĩnh viễn từ ông bà ta truyền lại.

Lá bàng là bài thuốc dân gian được các cụ truyền tai nhau từ thời xa xưa trong việc bảo vệ răng miệng, nướu lợi. Chỉ cần mỗi ngày súc miệng với nước lá bàng là bạn chẳng bao giờ lo gặp bất cứ vấn đề về răng miệng nào cả.

 
1. Nguyên liệu:

- 10 lá bàng non

- 1/2 thìa cà phê muối hạt

- 300 ml nước lọc

- Máy xay sinh tố

- Rây lọc

 
2. Cách thực hiện:

- Lá bàng hái về, đem rửa thật sạch, rồi cho 1/2 thìa cà phê muối, 300ml nước lọc vào máy xay sinh tố xay nhuyễn khoảng 5 phút.

 
- Dùng rây lọc tách riêng phần nước ép là bàng và bỏ bã.

 
- Đổ nước ép lá bàng vào trong chai, đậy kín nắp và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

3. Cách sử dụng:

- Lấy chai nước ra, khi để nước lá bàng trong tủ lạnh sẽ khiến chúng bị tách thành nước riêng và phần lá bàng chìm xuống dưới. Dùng tay lắc đều chai nước để chúng thành hỗn hợp đồng nhất.

- Ngày thứ nhất: Bạn súc miệng với nước lá bàng với tần suất 4 tiếng/lần. Hãy súc miệng thật kĩ và đá lưỡi sao cho nước lá tiếp xúc với mọi chỗ trên bề mặt của răng.


 
- Những ngày sau đó: sau khi đánh răng buổi tối, bạn hãy ngậm 1 ngụm nước lá bàng chừng 5 -10 phút rồi đi ngủ. Bạn không nên súc miệng lại bằng nước trắng mà để như vậy và vệ sinh miệng sạch sẽ vào sáng hôm sau.

Chăm chỉ áp dụng cách này 1 tuần, bạn sẽ thấy mùi hôi trên miệng biến mất, thay vào đó răng cũng trắng sáng hơn trông thấy.

Chúc các bạn thành công!

Lên list các thực phẩm tốt cho da, đồng thời giúp giảm cân hiệu quả

Hãy đọc ngay bài viết dưới đây để tìm hiểu về các thực phẩm tốt cho da và giữ dáng không cần ăn kiêng nhé:

“Clean-eating” khuyến khích mọi người “Hãy ăn thức ăn dưới dạng nguyên thủy nhất của nó”. Bạn sẽ vẫn ăn đủ các nhóm thức ăn như tinh bột, đạm, béo, chất xơ như bình thường nhưng hạn chế sử dụng dầu mỡ như chiên, xào hoặc nêm nếm quá nhiều, không sử dụng các chất phụ gia…

Clean-eating giúp cơ thể giảm cân rất tự nhiên mà vẫn bảo đảm đủ chất dinh dưỡng. Trong thực đơn của Clean-eating, cần phải giảm thiểu lượng tinh bột hấp thụ (ăn ít nhưng vẫn phải đảm bảo), các tinh bột tốt cho sức khỏe bao gồm: ngũ cốc nguyên hạt, gạo lức, gạo nâu,...

Đừng vội lấy lý do "Chỉ được sống và hưởng thụ cuộc sống một lần" để ngụy biện cho việc ăn uống vô tội vạ của mình vì ăn lành mạnh rất dễ dàng và ngon miệng.

Dưới đây là những món có vị tương tự nhau, nhưng lại có hàm lượng dinh dưỡng gần như đối lập nhau, các chị em có thể tham khảo và tạo nên thực đơn riêng cho mình nhé!